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Organizzatore

Istituto di Psicologia del Benessere
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Luogo

Hotel Astra
Via Cavour, 55 - FERRARA

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Data

16 Nov 2019 - 17 Nov 2019

Prezzo

€ 390,00

Alte prestazioni e stress (modulo 2)

Le tecniche di questo corso, utilizzate dal prof. Milani per i piloti dell’Aeronautica Militare Italiana e per sportivi di alto livello, riescono a dominare stress e tensioni fisiche, o psicologiche, per riuscire a mantenere un equilibrio nonostante ritmi intensi. In particolare si potrà apprendere una tecnica che in pochi minuti permette di recuperare 3 ore di sonno profondo.