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INTELLIGENZA EMOTIVA

Sciogliere le emozioni negative e favorire le emozioni positive. IscrivitiCalendario

Docenti

Leonardo Milani

Fondatore della psicologia del benessere e direttore, dal 1980, dell’omonimo Istituto.

Fondatore del metodo dell’eccellenza “Ego zero” è da oltre 20 anni trainer e recruiter delle Frecce Tricolori.

Docente di tecniche di auto-miglioramento e di autostima.

Leonardo Cassinelli

Imprenditore, Presidente Confartigianato Imprese Apla di Parma

Docente di ‘Leadership Interiore’ per l’Istituto di psicologia del benessere

Michela Nestori

Co-fondatrice, insieme al dott. Milani, dell’ Istituto di psicologia del benessere è emotional coach e docente dei corsi “Essere donna” e “Leadership Interiore”

Attività, giochi psicologici e provocazioni del team docente attivati per sciogliere le emozioni negative e favorire l’emergere delle proprie emozioni positive. Un’attività centrata sulla consapevolezza interiore orientata a scoprire o riscoprire i propri talenti che, spesso, rimangono sepolti sotto la polvere delle abitudini.

obiettivI

  • Apprendere a riconoscere le proprie emozioni: sviluppare autoconsapevolezza e la capacità di riconoscere un sentimento nel momento in cui si presenta
  • Migliorare il governo delle emozioni senza reprimerle e senza entrare in conflitto con esse
  • Riconoscere le emozioni altrui: l’empatia, la capacità di sentire dentro, di percepire e comprendere le emozioni altrui
  • Imparare a gestire le relazioni migliorando la capacità di interagire positivamente con le persone
  • Aumentare la propria efficienza mentale e la comprensione della realtà per sapersi motivare in modo globale verso il raggiungimento dei propri obiettivi.

Temi

  • L’autoconsapevolezza come elemento di successo
  • Lo sviluppo dell’intelligenza emotiva
  • Comprendere le proprie emozioni negative
  • Comprendere i meccanismi che ci tengono ostaggio delle emozioni
  • Conoscere le proprie emozioni per gestire se stessi
  • La scelta e le decisioni in equilibrio
  • L’impatto delle emozioni nella scelta
  • La motivazione e il raggiungimento degli obiettivi
  • L’empatia per la comprensione delle persone

Durata

Due giornate consecutive formula week-end: venerdì sera, sabato tutto il giorno e domenica fino alle 16.00.

Metodologia

Interattiva e prevede esercitazioni corporee.

Scheda di iscrizione - INTELLIGENZA EMOTIVA

Privacy e condizioni di iscrizione

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