Stress: sintomi, cause e consigli

Stress: sintomi, cause e consigli

24 Giu 2014 | Stress

Quante volte abbiamo sentito le persone lamentarsi, perfino autocommiserarsi, dicendo “Sono stressato…, faccio una vita stressante…, tutta colpa dello stress!”. Il termine stress è diventato così usuale nel nostro vocabolario quotidiano tanto da rischiare di servirci...
Stili di vita e alimentazione

Stili di vita e alimentazione

26 Apr 2014 | Alimentazione

Siamo tutti d’accordo, ma in termini di salute e “benessere”, è riconosciuto che, per accrescere la nostra capacità di ridurre i principali fattori di rischio – alimentazione non corretta,sedentari età, fumo, abuso di alcol – per lo sviluppo delle malattie croniche...
Memoria e apprendimento II° parte

Memoria e apprendimento II° parte

11 Mar 2014 | Cervello

La memoria è una delle facoltà mentali più importanti per l’essere umano.Senza la memoria non si potrebbe imparare dall’esperienza e non potremmo sviluppare il linguaggio; in effetti avremmo difficoltà in qualunque attività intellettiva. Senza esperienze e linguaggio...