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Organizzatore

Istituto di Psicologia del Benessere
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Luogo

Hotel Astra
Via Cavour, 55 - FERRARA

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Data

15 Set 2019

Ora

10:00 - 17:00

Prezzo

€ 180,00 (per le iscrizioni in coppia € 150,00) a persona. In caso di iscrizioni in coppia inviare email a info@psicologiadelbenessere.it indicando i due nominativi

Alte prestazioni e stress

Le tecniche di questo corso, create dal prof. Leonardo Milani per i piloti dell’Aeronautica Militare Italiana e per sportivi di alto livello, permettono di dominare lo stress e le tensioni fisiche e di mantenere il massimo equilibrio tra mente e corpo. In particolare si potrà apprendere una tecnica per il “recupero delle energie” che in pochi minuti permette di recuperare 3 ore di sonno profondo.