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I quattro pilastri dell’autostima

Come migliorarla per vivere meglio

Questa giornata sarà dedicata alla conoscenza dei meccanismi che collegano le nostre convinzioni a ciò che nella realtà concretizziamo:
• perché attiriamo persone che non desideriamo,
• perché, nonostante i nostri desideri positivi, a volte, i risultati sono ostacolati da atteggiamenti e comportamenti non voluti.

OBIETTIVI
• Faremo un viaggio su come si costruisce l’autostima dal giorno della nascita a come migliorarla oggi.
• Scopriremo insieme il valore dei genitori e dei loro modelli nella costruzione del Sé e come poter uscire da certi circoli viziosi che attiviamo inconsciamente.
• Inoltre impareremo tecniche di psicologia del benessere su come migliorare la nostra autostima attraverso il dialogo interiore.

TEMI
• Come nasce l’autostima
• Chi ci fornisce le prime indicazioni per crescere e quale impatto hanno nella formazione del carattere
• I 4 fattori di successo
• Come valutare la propria autostima
• I segreti per migliorarla

METODOLOGIA
Interattiva

DURATA
1 giornata dalle 10.00 alle 17.00

 

Data

06 Feb 2021

Ora

10:00 - 17:00

Prezzo

180,00 € + IVA

Luogo

Ferrara
Categoria

Organizzatore

Istituto di Psicologia del Benessere
Telefono
+39 0532 718 570
Email
info@psicologiadelbenessere.it

Speaker

  • Leonardo Milani
    Leonardo Milani
    Psicologo

    Padre della psicologia del benessere e direttore, dal 1980, dell’omonimo Istituto.
    Fondatore del metodo dell’eccellenza “Ego zero” è da oltre 20 anni trainer e recruiter delle Frecce Tricolore. Docente di tecniche di auto-miglioramento e di autostima.

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