Essere leader di se stessi

20 Dic 2017 | Comportamenti, Stili di vita

Una piccola riflessione sul concetto di Leadership, intesa come leader di sé. Leadership dal verbo Inglese: “to lead”= guidare, condurre. “La Leadership è la capacità di guidare con il cuore le persone nel raggiungere l’obiettivo”. Ma chi è il Leader? Quali sono le...

Intervista al Prof. Leonardo Milani

4 Lug 2017 | Rassegna stampa

Psicologo e docente di psicologia del benessere, Mental Trainer delle “Frecce Tricolori” Qualcosa su di lei che ci aiuti a conoscerla meglio.Ho iniziato a lavorare sui temi della psicologia e della neuropsicologia per le alte prestazioni nel 1977. Non sono un clinico...

Ridere fa bene alla salute

10 Mag 2017 | Salute, Stili di vita

” La giornata completamente perduta è quella in cui non si è riso.” ( Nicolas de Chamfor, filosofo). Non è un modo di dire, ma cercate di ridere di più. Va a tutto vantaggio della vostra salute. Tanto che ovunque nascono speciali club della risata, già...

Un primo stadio per la trasformazione.

1 Feb 2016 | Comportamenti

Autoconsapevolezza, riconoscimento ed accettazione L’autoconsapevolezza, cioè la capacità di riconoscere una emozione o uno stato d’animo, è l’aspetto vincente della gestione di noi stessi. Il termine autoconsapevolezza, sta ad indicare la...

Realtà soggettiva e oggettiva

23 Nov 2015 | Cervello

Spesso siamo abituati a considerare la realtà come la rappresentazione fisica di ciò che possiamo vedere attraverso la percezione dei sensi. In effetti la realtà e influenzata dalla visione soggettiva che abbiamo di tali eventi, cioè dal modo in cui interpretiamo...