16 Feb 2018 | Ragazzi, Rassegna stampa, Scuola
Al Don Bosco di Verona un successo la serata con lo psicologo Milani È intervenuto di recente Leonardo Milani, psicologo e anche mental trainer delle Frecce Tricolori, alla serata dei genitori all’Istituto Don Bosco organizzata in via Provolo (ndr. a Verona)...
4 Lug 2017 | Rassegna stampa
Psicologo e docente di psicologia del benessere, Mental Trainer delle “Frecce Tricolori” Qualcosa su di lei che ci aiuti a conoscerla meglio.Ho iniziato a lavorare sui temi della psicologia e della neuropsicologia per le alte prestazioni nel 1977. Non sono un clinico...
4 Gen 2017 | Cervello, Percezioni
La logica della mente emozionale è particolare: non ha tanta importanza dell’evento in se, cioè l’aspetto oggettivo, ma come noi lo percepiamo affettivamente.Un esame, una critica, un litigio possono essere poco significativi emotivamente per una persona,...
26 Dic 2016 | Rilassamento, Stress
Con la capacità di essere rilassati, otteniamo dei benefici sia sul piano fisico sia su quello psichico (fig.1). Da un punto fisiologico ci permette il recupero delle energie per avere una maggiore resistenza allo stress. Quando il livello di tensione diminuisce, i...
