Mamma adesso faccio da solo

Mamma adesso faccio da solo

Fino a poco tempo prima aveva bisogno del nostro aiuto per qualsiasi cosa, adesso non ne vuol sapere: vuole vestirsi, mangiare, lavarsi senza l’intervento dei genitori. Ma tempo e pazienza non sempre sono dalla nostra parte. Allora, come e quando intervenire? Ecco i...
Due libri di Anonimo Pellegrino da scaricare gratuitamente

Due libri di Anonimo Pellegrino da scaricare gratuitamente

Ospitiamo volentieri due pubblicazioni di un grande scrittore ‘anonimo’ che tratta l’evoluzione dell’Uomo, in occasione delle riflessioni, da più parti emerse, su questo fine 2012. Scritti negli anni ’90 descrivono sorprendentemente ciò che sta accadendo all’Uomo e...
Stressati dal relax

Stressati dal relax

C’è chi sceglie lo yoga, chi i massaggi orientali, chi la meditazione. Per vivere meglio. E ricaricarsi. Ma è davvero così ? No dicono alcuni esperti. Perché queste tecniche «consumate» troppo in fretta possono provocare nuovo stress. Cullarsi su morbidi palloni,...
Il sesso forte

Il sesso forte

Le donne hanno una mente più elastica e un’energia maggiore, ma sono anche altre le differenze con gli uomini. Venere e Marte: due pianeti divenuti metafora della distanza tra universo maschile e femminile. Di cui si occupa anche un libro, dalla copertina rosa,...
Impara a dire di NO!!!!

Impara a dire di NO!!!!

E a non dipendere dagli altri. Come? Ecco quattro metodi suggeriti dagli esperti: dalle «tecniche di assertività» a quelle per migliorare l’«autostima interiore». E’ più forte di me. Non riesco a dire di no. E mi lascio continuamente intrappolare», racconta Laura, 37...